HI, Florence

最近有新歡玩具-Wii Fit ，藉由兒子生日買Wii，「順便」買促銷的姊妹品-Wii Fit 。

說到玩 Wii，只能用白癡來形容自己，如果是打網球，常常界外；打棒球，就是揮棒落空；玩保齡球，也只能洗溝！但小朋友可玩得開心，不論是一個人玩，或兩個人雙打，總是驚呼聲、尖叫聲連連。我跟Anne都同意，玩Wii總比玩電動好，至少有機會流汗！

但若說到 Wii Fit，那我的表現就不一樣了。「人性化」的設計，常常讓我驚喜連連。一天沒有上去登錄，娃娃機器音會問「昨天你去哪裡？」十分有人情味。測完我的體重、體脂肪，就問我準備在多久內減肥多少？運動時，不時有打氣聲音，「加油！」「腳步很穩！」「只要持續練習，妳也會有美姿。」「運動15分鐘了，該休息一下，與喝杯水。」「只剩下5分鐘就到終點了！」 「破個人紀錄！」 最經點的是一句話：「燃燒！燃燒！這是脂肪的戰鬥！」若中途因事離開踏板，馬上響起「不要偷懶哦！」 瑜珈動作身體不平衡時，「妳的腳剛剛落地喔！」天啊！我常驚呼，機器裡有鬼！

我最喜歡「有氧運動」部分，跳舞機，讓我手腳並用，身心協調，看到螢幕理一堆觀眾為我歡呼，真教我心花怒放！「打拳擊」更是讓汗水淋漓、身心舒暢的運動，若有不愉快或鬱悶，隨著出拳動作煙消雲散。想要流汗，跑步就可達到目的，短距或長距皆可，有人引跑，有其他跑者會回頭跟你打招呼，路人歡呼加油，配合海景，或歐洲街景，碧海藍天，心曠神怡。最近更發現新玩法-一邊選定「快走」，一邊看電視，約半小時走2400步，娃娃機器音會幫妳數拍子，提醒你該大幅擺動手腳，增加心肺功能，當運動結束時，新聞該知道的也差不多都知道了，汗水微微冒出，這時再灌下一瓶開水，應該很健康吧！